每天吃个它，胜吃8个苹果！大人小孩都爱吃

第一种就是把特别小的土豆，就用酱油，再放一点麦芽糖然后把它就是煮的那种比较抽搐的那种状态，作为一种副食放在这个冰箱里头拿出来就可以当菜吃。

第二种就是把土豆切大一点，然后再炖肉、炖汤的时候把土豆放进去一起炖。

香辣排骨焖土豆的做法：

原料：排骨、土豆、老抽、生抽、砂糖适量。

做法：

土豆还是一种非常好的补气食物，对有“气虚”表现的人有很好的调理作用。

 2/2   首页 上一页 1 2